Mein Coaching & Kontakt

Du möchtest lernen besser mit Stress umzugehen? Du bist viel unterwegs und möchtest lernen, wie du dich trotzdem gesund ernähren und fit halten kannst?

Vielleicht hast du sogar schon viele Impulse durch meinen Blog bekommen, aber du benötigst jemanden, der dich bei der Umsetzung begleitet und motiviert?

Dann komme in mein Einzelcoaching und ich unterstütze dich dabei deinen individuellen Weg zu finden.

Was ist Coaching (nicht)?

Ziel meines Coachings ist es deinen individuellen Veränderungsprozess zu unterstützen. Dazu gebe ich dir Impulse, stelle dir die richtigen Fragen und zeige Lösungsmöglichkeiten auf, die dir dazu verhelfen, deine eigene Lösung zu entwickeln.

Coaching bedeutet nicht, dass ich dir mein Wissen und eine fertige Lösung präsentiere. Denn Coaching ist keine Einbahnstraße – das wäre eine Beratung.

Coaching ist auch keine Therapie. Im Falle, dass du bereits an Burnout oder anderen psychischen Erkrankungen leidest, solltest du professionelle (ärztliche) Hilfe aufsuchen.

Wie kann ich mir das vorstellen?

Wir starten mit einem 20-minütigem kostenlosen Kennlerngespräch. Danach kannst du entscheiden, ob du weiterhin mit mir zusammenarbeiten möchtest.

Jede Coaching Session wird einzeln vereinbart und du kannst den Prozess jederzeit beenden. Je nach dem wo du wohnst können wir das Coaching Face2Face oder per Videotelefonie gestalten.

Habe ich dein Interesse geweckt oder hast du noch Fragen?

Schreibe mir über das Kontaktformular und ich melde mich bei dir!