Mangold & Süßkartoffel Daal | One Pot | vegan | glutenfrei

Wer meinem Blog schon etwas länger folgt, hat vielleicht bemerkt, dass ich eine kleine Schwäche für Süßkartoffeln und Curries habe…. 🙂 Veggie Curry – perfekt für unterwegs Vegetarische Curries sind auch meine erste Wahl, wenn es auf Dienstreise geht. Denn es schmeckt auch nach ein paar Tagen noch super (wenn nicht sogar besser, da die … Mehr Mangold & Süßkartoffel Daal | One Pot | vegan | glutenfrei

Cremige Zoodles mit Avocado | Schnelles Rezept |Low Carb| vegan

Neues Jahr – Neue Motivation Das neue Jahr ist angebrochen und damit auch der Startschuss für viele, neue Ziele anzupacken. Dazu gehört bei den meisten auch das Thema Ernährung. Endlich wieder regelmäßig zum Sport gehen, keinen Zucker mehr, kein Alkohol, keine Kohlenhydrate. Aber – STOP! „Der sicherste Weg nichts zu schaffen, ist alles gleichzeitig machen … Mehr Cremige Zoodles mit Avocado | Schnelles Rezept |Low Carb| vegan

Gesundes Bananenbrot mit Zimtstrudel

Bananenbrot ist und bleibt mein absoluter Favorit. Es ist schnell gemacht, super lecker und die Standardzutaten habe ich meist im Haus. Außerdem verleiht die Banane ausreichend Süße, so dass kein zusätzlicher Haushaltszucker notwendig ist. Damit es nicht langweilig wird, habe ich diesmal eine weihnachtliche Version mit Zimtstrudel für dich. Wäre das nicht etwas für die … Mehr Gesundes Bananenbrot mit Zimtstrudel

7 Kitchen-Hacks: Gesund kochen mit wenig Zeit

Keine Zeit zum kochen? Die meisten von uns sind so beschäftigt im Alltag, dass Zeit zum kochen oftmals nicht übrig bleibt. Auch wenn wir alle wissen, dass eine ausgewogene Ernährung wichtig ist für uns, werden hier häufig als erstes Abstriche gemacht, wenn die Zeit knapp wird. Gesund kochen verbinden wir oft mit lange in der … Mehr 7 Kitchen-Hacks: Gesund kochen mit wenig Zeit